天倫樂:恨鐵不成鋼?

2023年4月    

李飛君(執照心理諮商師)

丈夫為何在客廳睡沙發?想改變,先要檢視、調整自己,作出正面榜樣,以生命影響生命

婚姻輔導個案裡不乏巾幗勝鬚眉的夫妻配搭,妻子能幹、要求高,而丈夫務實、安於現狀。婚姻歲月裡,妻子對缺乏主動和上進心的丈夫感到不耐煩,看不順眼,所謂「恨鐵不成鋼」;而丈夫也感到妻子給予他很大的壓力,妻子想改造丈夫,關係裡不斷產生張力。

人除非自己想改變,如果是在壓力底下被迫的,會感到被操控,失去自由,自然會作出反抗。通常最初容易爭吵,隨時因芝蔴蒜皮生活小事爆發衝突;表面問題解決後,內心對配偶性格的不接納將成為下一個磨擦觸發點,無結果的爭論會不斷循環發生。日子久了,漸轉為消極冷戰,多數情況是丈夫逃避妻子,緘默不願意溝通,彼此被困在負面情緒氣氛中。夫妻關係影響着家庭每個成員。有位年輕的被輔導者感嘆地說,他母親是成功生意人,父親是藝術家,父親很多年在客廳睡沙發……

人的性格發展基本上是穩定的,除非遇上生命重大經歷才會有戲劇性轉變。往往在談戀愛時並不察覺有問題,甚至是因彼此性格的不同而被吸引,例如積極進取的女方因為感到男方務實平穩,相對於自己傾向冒險與衝動,在他身邊感到有安全感。奇怪是結婚後,卻會把對方以前吸引她的地方越來越看為缺點,並且會不斷放大。其實真正傷害婚姻關係的不是彼此性格的差異,而是不能接受對方的性格未能與自己的期望/計劃配合,越來越覺得對方是自己及家庭發展的障礙。

人的自我中心很容易隱藏在「出於好意、為他好」的動機之下,不易察覺;但被施壓的一方感到自己不被接納和欣賞,為維護自尊而作出對抗。

婚姻是兩個個人發展的連合,是生命往前進的一個新整體。這個關係裡面,夫妻兩人的心態必須作出新的調整:不再是按「我」的心意而活,而是按「我們」的心意而活。婚姻生活上需要作出抉擇的事情很多,特別是有孩子後。然而每個選擇是真實反映自己內心最看重的,是選擇自己想要的(縱使是想為大家好)還是選擇保護關係?

可以兩全其美嗎?可以。最好的理想或計劃都需要在合適時間、配合適當方法與正面態度展開。植物經過寒冬,到了春天才冒出泥土成長,在那等待的冬天裡,泥土下不是什麼都沒發生,而是生命正在醞釀,為春天來臨作好準備。真愛可以等,《聖經》說:「愛是恆久忍耐,又有恩慈。」在等待中,把自己的焦點先從對方身上的弱點轉移過來,多了解自己,讓自己生命提昇,情緒不容易被他的弱點刺激和牽引,只有在情緒穩定情況下才會產生良好溝通,先改善關係是合作的最基本條件。一方願意先作調整,是打開關係困局的出口。

能幹、追求進步的妻子是強者一方,改變先從強者開始,為丈夫、為家庭作出正面榜樣,以生命影響生命。在愛中,當較弱的一方感到被接納和欣賞時,才有勇氣去檢視自己,選擇調整自己。愛,帶着強大的生命力,永不失敗。

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2023年4月內容

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從新州選舉看澳洲社會  |  流奶與蜜之地

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空巢期──蒙福的新旅程──  |  恨鐵不成鋼?

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