親子樂:訓練貴在堅持──我們如何開始健行──

2023年4月    

江琬瑜

家有特殊需要的孩子或許帶來很多麻煩,然而上帝的恩典滿滿夠用,相信祂,倚靠祂……

我的女兒安亞肌力弱,從小就接受大肌肉小肌肉的訓練,其中大肌肉的物理訓練每週兩次從未斷過。肌力弱的概念簡單來說就是像得了重感冒全身無力的感覺。除了物理訓練以外,我經常帶女兒走路,我必須比她還堅持。在她快兩歲時,有次她從家裡走五分鐘路程去速食店吃她最愛的薯條。吃完薯條走回家的路上她開始耍賴,賴在地上不肯起來,我只能耐心地等着她走走停停、坐坐站站,走了一個半小時才回到家。

訓練孩子是辛苦的,對肌力弱的孩子而言亦是挑戰,但這件事情就是要堅持和持續。從小我就是這樣訓練她不斷地走,她也習慣了移動和到處旅行。有個夏天在加拿大惠斯勒山搭纜車上到7,000多英呎的高山健行。走了五英哩她兩腿發痠,我們一路走走停停,欣賞峰巒疊嶂奇峰異石,單純的她所期待的獎賞就是回到飯店休息。又有一次在巴黎鐵塔售票口得知電梯票早已售完,售票女士看着女兒唐氏症的面孔就破例要給我們電梯票。當時丈夫說沒關係,我們可以走樓梯。就這樣我們以走樓梯的方式登上巴黎鐵塔,而且覺得一路往上一邊觀賞它的鋼架結構是一個特別的體驗。

安亞上中學以後,學校就不再提供物理治療師,因學校欠缺治療師,校方要把資源留給年紀較小的孩子。有的家長可能會為了爭取學校資源請律師和學校談判,但我選擇自己訓練,因為我相信這世上最好的老師就是父母親。我為女兒聘請一對一的游泳教練、溜冰教練,我繼續帶着她走路健行。一開始是走學校操場從一圈到兩圈,後來我自己走得無趣,覺得風景都一樣,於是開始登山健行。現在安亞17歲,可以健行長距離五英哩,行走一兩英哩是家常便飯。有時走長了就一臉木然不開心,我會提醒她運動鍛鍊對她很重要,還有就是她絕對做得到,她也的確可以完成,而且越走越熟練。

健行對身心靈有諸多益處。在樹林裡吸收芬多精,清新的空氣有助減壓,頭腦思路變得清晰,容易產生好主意。樹木巖石、高低不平的健行步道使我們腳力強健,培養平衡感、手眼協調、敏捷度、勇敢嘗試和洞察力。健行途中可以學習選擇哪一條道路,如何跨過橫在路中間的樹幹,如何避開障礙物,在崎嶇不平的路上保持平衡,這些可以培養孩子的決斷力。父母和孩子一起健行,也是一個很棒的親子連結機會,聊天、放空,享受新鮮的空氣、紋路特別的樹皮、沿路的風景、山巒深澗,為上帝創造大自然的奇妙美好感謝讚美主。透過健行,可以看到上帝所造的不一樣的風景,包括每個獨一無二的生命。即使家中有特殊需要的孩子,上帝的恩典滿滿夠我們使用,相信祂,倚靠祂,祂必用慈繩愛索牽引着我們去領略不同的人生風景。

(備註:安亞有唐氏症,五年內動過四次心臟手術,靠着上帝的恩典安然度過。感謝主賜她目標和方向──熱愛歌唱敬拜上帝;喜歡美食旅行和朋友;未來目標是建立烏冬麵生意。歡迎收看作者YouTube頻道「黛安的農場生活」。作者電郵:diane@goodjobangels.org

2023年4月內容

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